go on

ja jestem zdania że (w moim przypadku) tłuszcz schodzi z ciała niemal równomiernie - z tym że w dokładnie odwrotnej kolejności : tam gdzie najszybciej go nabieram, tam później najwolniej go tracę. Niemniej jednak, będąc konsekwentnym i ciągnąc prawidłowy program treningowy i żywieniowy mozna doczekac się chwili że zniknie on i z tych opornych [...]

Witajcie, Andrzej jest chory i niestety nie może odpowiedzieć i udzielać się na forum. Uczestnicy konkursu, wstawcie proszę rozpiski z suplementacją, a Andrzej dam Wam wskazówki co jego zdaniem powinniście zrobić inaczej. Konkurs polega na tym żebyście to Wy błysnęli i zaskoczyli go Waszą wiedzą na temat diety i suplementacji, a on może dać [...]

pit bull nie rob interesow z grubasek19 to dzieciak jakis ja kupilem wczesniej od niego bialko 1500 gram a przyszlo 1200gram dodatkowo byl wulgarny i kozak nie polecam go w zadnym wypadku bo cie zrobi w hvja on tak wszystko kupuje a co do czego nie stac go na nic jak cos wplate niech robi pozniej slij dobrze ci radze bo za pobraniem to nie [...]

Ja na wszelkiego rodzaju fotki zawsze jestem chętna jak coś ;) Moje oko najbardziej zainteresował ten 'mini' sernik - jakie on ma makrosy i w czym go przygotowujesz, że ma taki nadzwyczajny kształt?:)

Właśnie najśmieszniejsze jest w tym to, że to najprostsze akcje bokserskie.... Aśka ma typowe przyzwyczajenia z taja... nie otwiera ręką tylko nogą i to widać jak cholera. Jak wchodzi z boksem to tylko badawcze proste i dopiero w klinczu wystrzeli jakiegoś sierpa czy haka, a tu Rose ją pięknie złapała, otworzyła ją raz lewym sierpem i finał. Tego [...]

też się kiedyś nad tym zastanawiałem i zacząłem to stosować :) i tak : są bóle które da się przetrzymać ( mówię o sobie ) i nie wracają oczywiście zawsze w zależności od tego co to jest staram się coś wziąść ( np. jakieś maści, okłady czy doustnie glukozamina na stawy itp. ale nigdy nie biorę leków przeciwbólowych ) ew. próbuję ustalić przyczynę [...]

Widać jak go obserwujesz , tak bardzo że nie zauważyłeś że prowadzi on regularnie dziennik w dziale treca :) http://www.sfd.pl/Przesta__Droga_na_debiut_RIBBF_2012-t788719.html

Budowa chemiczna mesterolonu jest bardzo zbliżona do DHT, jedyna różnica w stosunku do DHT to dodana grupa metylowa. Ta bardzo niewielka różnica w budowie, powoduje jednak rożne działanie tych dwóch substancji w organizmie. Proviron podany injekcyjnie wykazuje pewne właściwości anaboliczne, natomiast podanie doustne w wyniku metabolizmu tej [...]

no to ok. pytam bo nigdy nie próbowałam. jedzenie w trakcie??hmmm nawet gumy do żucia nie mogę mieć w buzi, a co dopiero obiad hehe dzisiejsza micha, bylam dziś od 6 na nogach, to praca, trening, zakupy, sprzatanie i bylam taka głodna.. zjadłam dziś ciut więcej, ale spokojnie, tylko to co dozwolone I owsianka(4 łyżki owsa, 3 orzechy włoskie, [...]

Jako że ściany gospodarzom pomagają to powinna być dogrywka. Szkoda że tak to zrobili sędziowie bo Mariusz jeśli nawet by przegrał to i tak dla mnie zasługuję na pochwały, robi ogromne postępy. Z walki na walkę jest coraz lepiej. I wcale ta dogrywka by go nie skreślała, bo to on lepiej był kondycyjnie przygotowany od Thompsona, naprawdę szkoda, [...]

Pudzian to zawsze byl i bedzie burak, on tylko gral takiego elokwentnego, a tak naprawde kto go zna to wie co to za ciec. Kij w oko co w niego nie wierzyli? czyli juz nikt nie moze miec odmiennej opinii niz ze wygra tak? co za dno, ale pasuje do tej kompromitacji sztuk walki bardzo dobrze, jedno drugiego warte. Szkoda mi toma

pudzian jest, był i będzie nadętym burakiem. W wywiadzie udowodnił to co każdy kto miał z nim do czynienia wie - że jest to pusty, nadęty narcyz. Za czasów strongmana unikał zawodów które nie były organizowane wg. jego widzimisię co do konkurencji. Po rozłamie federacji i po tym jak jego sponsorem był Met-Rx każde zawody były organizowane z [...]

16.09 trening: tutaj był trening na pewno, dzień drugi z odwadniania, ale nie będę go wpisywać, dlatego, że już całkiem zapomniałam, że on w ogóle był %-) miska: Odwadnianie dzień 3 17-19.09 trening: brak miska: Odwadnianie dzień 4,5,6 Samopoczucie jest w porządku, nie dokuczał mi ból głowy, czasem jakieś zawroty głowy czy nudności, ale to po [...]

Pudzian to przegra. Rzuci sie na Pawla w furiackim ataku, ale Nastula to przetrwa, sprowadzi Pudzianowskiego do parteru i tam go skonczy. Mozliwe ze walka podniesie sie ponownie do stojki , ale bedzie powtorka z rozrywki , Pawel wytrzyma naloty coraz bardziej zmeczonego i poirytowanego swoja bezskutecznoscia Pudziana i wymeczy to zwyciestwo jakims [...]

Ja nie napisałem że on teraz (po 3 porażkach) miałby dostać ME, bo już go w**ebali. Jeżeli ME mogła być walka Kim vs Hathaway to spokojnie mogłaby być Chalidow vs Carmont (zakładając że obydwaj byliby na liście płąc Danki). Pisałem że przy Drwalu (który 3 razy wygrał i tyle samo przegrał w UFC) to taki Carmont jest za***istym zastępstwem. Bo mnie [...]

Nie rozumiem waszych narzekań, on przegrał z Szlemenko przez decyzje a Mamuś go znokałtuje i co? I to oznacza tylko jedno, że Mamed jest lepszy niż Szlemenko, co za tym KSW jest lepsze niż Bellator. Jak możecie tego nie widzieć!

Pudzian NIC nie zrobil dla MMA. zrobili za to walsciciele ksw ktorzy sprytnie zaproponowali mu walke i ladne pieniazki na ktore oczywiscie sie polasil. to oni stoja za ta rzekoma "pomaca Pudziana" on mial mma w dupie, gdyby nie sprytny pomysl kawuli i przyneta w postaci grubej wyplaty,to by nic dla mma nie chcial robic. chodzi mi po prostu o to,ze [...]

CIężkie treningi oraz postęp jaki zrobił Pudzian od początku swojej kariery pokazują, że Mariusz nie robi tego tylko dla kasy. On nie zbiednieje bez MMA bo i tak ma sporo kasy ale to tylko dzięki swojej ciężkiej pracy i ambicji w dążeniu do sukcesu. Nie każdy musi go lubić ale szacunek jako do sportowca powinien być. Pudzian zrobił bardzo dużo dla [...]

Pudzian jakiś czas siedział w ATT. Fakt to błąd, wielki błąd, że on nie trenuje z najlepszymi a ma tyle kasy, że powinien. Jednak chłop się stara, patrzcie na jego rekord.. Pokonywał / dawał dobre walki z ludźmi z dużo większym stażem albo takim Thompsonem, który jest prawdziwym zawodnikiem MMA. Więc to już sukces, że KO w 1 rundzie nie zbierał [...]

PabloKRK ale to nie temat by sprawdzic jego plan, tylko szukac przyczyny czemu nie widzi efektow Ale przeciez to wlasnie w tym planie moze tkwic problem...Plan Wlasnie sprawdzajac plan wiemy ze jest on fatalny w tym wypadku i to prawdopodobnie on jest powodem " braku efektow " Cwiczysz 2x w tyg biceps na odzielnej sesji treningowej - [...]